💬 随便聊聊

    💬 随便聊聊 对抗负面情绪是一件非常容易和非常困难的事情。简单是因为负面情绪不是真实的物理伤害,是可以人为控制的,比如别人给了你一拳,你首先感到疼痛,其次感到愤怒。前者是物理伤害,而后者则是自己产生的负面情绪和他人无关。困难的是很多事情似乎无法控制,负面情绪就是潮水一般的淹没大脑。个人觉得可能因为物理伤害经历的太少,所以才会过分的纠结于负面情绪吧。

    经常看到一些“矫情”评论,底下回复:“关两天空调就老实了”。可能是类似的道理。关空调带来的难以忍受的热是物理伤害,只有当经历的物理伤害足够大的时候,才会对那些“情绪伤害”嗤之以鼻和云淡风轻吧。如果没有经历过彻骨的痛苦,又怎能珍惜当下呢,就很容易的陷入负面情绪了

    所以如果你经常陷入负面情绪,也许你是不幸的,但也许也是幸福的OωO 因为痛苦总是相对的,也许你会说痛苦不能被比较,和他人比较痛苦是无意义的,但是自己感受的到的痛苦却是真实可比较的

    💬 随便聊聊 最近很火的 AI 认为 9.11 > 9.8 我的第一反应居然和AI一样... 可能是版本号看多了吧

    💬 随便聊聊 看到一个评论很有意思:“至少我从来没听说过有人死前还会想着,这辈子没有赚更多的钱没有为当年的公司做更多的牛马之事。”

    💬 随便聊聊 “学习的最佳效率,是抽空 做事的最好状态是兼职” 多多视频看到的一句话,甚是觉得有理。很多时候都在想,不上班就好了,就可以干嘛干嘛了,但实际上真不上班了,又会有经济上的负担,因此,在上班基础上,抽空做事未尝不是一种办法

    💬 随便聊聊 快五一了,很多人应该又会准备出去游玩。

    对于我来说一直没有找到旅行的意义是什么。我对吃不怎么感冒,胃口特别小,小吃街,吃上两样肚子就饱了,一些打卡地点呢,也一直不是很感兴趣,那些树、房子、河和我的之前看过的也什么区别呢?只是为了拍照,想起就提不起什么兴趣。爬山,太累,游乐场倒是不错,去过一次,也是人挤着人,好玩的总是排队很长。

    所以旅行的意义是什么呢,我还没找到。

    💬 随便聊聊 当做了一件“错事”,不能想着去通过做一件“好事”去弥补。首先错事一旦做了,带来的影响是没有办法弥补的。举个例子,白天荒废的时间,不要想着晚上熬夜去“弥补”,熬夜同时就是占用睡眠时间,带来更多的问题。而只有真正面对问题,调整第二天的思路、优先级去解决才可以。

    💬 随便聊聊 忘记一件不重要的事情的好方法是专注另一件重要/有意思的事情。

    💬 随便聊聊 知道是什么是幸福的时刻吗?
    就是提前完成了一天所要完成的所有事情,并且第二天也做了一些规划,不担心任何事情还没做完。
    对我来说这就是幸福的时刻。

    💬 随便聊聊 对事不对人 以及 严于律己 宽以待人 就这两条估计没人能做到…..

    对事不对人 意思是同一个事情在不同的人身上是不是表现的态度一致?或者总体一致?比如对待上级趋炎附势,态度温和像小绵羊一样。对待下级态度冷漠,已读不回。这样的行为是令人可耻的。

    当然第二句话更难做到了,意思就是不要对别人提更多的要求,而是用来要求自己。要求自己必然牺牲更多自己的利益,不要求别人意味着放弃更多自己权益。这种吃力不讨好的事情,估计只有圣人能做到吧

    当然第二句话也像是一种宽慰一样,如果你对自我要求已经很高了,看到别人却不遵守规则,也毫无办法,也能拿来这句安慰自己,做好自己吧就足够了。

    此条为私密说说,仅发布者可见
联系方式

关于我

  • 来自南部的一个小城市,个性不张扬,讨厌随波逐流。

那年今日

此条为私密说说,仅发布者可见

📝 每日记录 北京上周六还是冬天,这周三开始马上又进入了暖春,切换速度之快...从上周一开始眼睛就痛的不行,奇怪的时候公司里同一排两个同事眼睛也痛的不行,可能是过敏性结膜炎?到今天还没好,也不知...

🎵 音乐 《亲爱的x》@汽水音乐 https://qishui.douyin.com/s/iPpyrvJY/亲爱的x我常常在想人到底会变成什么样子太多人与我们擦肩而过像一颗颗流星最后却都成为人们...

🥳 周末 [WEEK-03] 这个周末大部分时间都在鼓捣我新买的一台显示器。公司工作时候有显示器,也只是用来工作用的。平时下班回来看视频想要更好一点的体验。这是我第一次买显示器,所以完全没有什么...