关于我
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来自南部的一个小城市，个性不张扬，讨厌随波逐流。
那年今日
8 月前
很多业务代码没有单测，团队目前也在做单测建设了，更重要的是这个场景之前没想到，是新需求引入的问题
12 月前
📝 每日记录 4月初插入了一个高优需求，接连2周基本都没好好休息！
13 月前
🤔 生活观察自律有大部分时候不是一个自驱力就能够持续的，而是有很多客观条件。其中之一是身体状态。身体状态越差，越难自律。比如忙碌一天后就很难自律的再锻炼、或者是提升自己什么的...休息、生活的时间与工作一样重要。我经常会在一些其他事情上拖延，是因为会觉得虽然我这里浪费的一些时间，大不了我下午少休息会嘛，或者晚上我少休息会，又或者大不了熬夜吗，就会给自己一个借口可以在当下偷会懒。现在想来是非常不对的。一个人的一天精力是有限的。不应该用未来的时间来透支到当下消费。否则必然导致休息越来越差，精神越来越差的恶循环。所以休息和娱乐时间是必须要保证的，即使其他地方浪费了时间，也不能把这部分时间当作可随意挪用的部分。当有这个意识后，当我们正在拖延的时候，我们就应该明确这个后果，就是今天的工作会少完成一些，而不是抱着侥幸晚上加会班就可以保质保量的完成这种错误想法了。
15 月前
📝 每日记录 早上电动车骑行了大概25公里去办理档案存档.. 大概是我最远的单次骑行了... 今天的风怎么好大好大
16 月前
🤒 ️生病的事 早上在床上用电脑，不小心把脖子给扭到了....不知道要多长时间才能恢复。印象上一次落枕，后来虽然好了，但是脖子因为落枕一直很容易酸痛
17 月前
📝 每日记录 下周就要强制居家办公了，海淀的疫情也越来越多。
19 月前
此条为私密说说，仅发布者可见
“生活中的焦虑有时候来源于成就感的缺失，当持续创作的时候，许多问题也会迎刃而解”
谁能想到肉炒茄子最好吃的居然是胡萝卜呢
一旦看病，钱真就成数字了...
推荐两个飞书群：
不知道是不是脑抽了 晚饭后 连看了4集爱情公寓第四季… 也许就是逃避写论文吧 我才知道第四季最后讲的是在曾小贤喜欢诺澜前提下 又喜欢一非 以前看的时候怎么没觉得这么不对劲啊… 最后结局居然是没有结局 然后第五季就在一起了 果然这么三观不正的结局也没办法填坑了
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晚上拿小剪刀✂️给自己的刘海修了一下，还挺满意hhhh
不贴张照吗
不献丑了 hhh
妈妈脖子一直说特别痛，因为我自己脖子之前也落枕痛了不少时间，后来就好了，就没当回事，最近说甚至手都麻了。今天去医院检查是脊髓型颈椎病。后来上网了解才知道大脑通过脊髓会将身体信号传递到身体各个地方，脊髓型颈椎病就是因为各种原因比如骨质增生导致压迫到了脊髓神经，导致手脚不灵活，严重还会导致瘫痪。而这种颈椎病康复治疗效果很有限，只能通过手术治疗，手术就是切除掉压迫神经的部分。
这个手术不仅仅听起来很吓人，费用也不低，问了医生大概一共要 10 万，医保报销后还需要 4 万左右。让人头疼的还有妈妈医保是农村的医保不在北京，新闻里一直能看到什么“推进异地就医”，结果是我家县城的异地就医不能直接在北京结算，报销流程特别复杂，除此之外，异地就医不报销门诊。这就是现实与新闻世界的差异。
目前开了药，准备观察几天，如果不见好转，是必须要手术的了，希望有个好的结果吧。
关于脊髓型颈椎病，央视这个视频的介绍挺全面 https://tv.cctv.com/2020/03/14/VIDEzGQyUSnDIv81RYm6uNl7200314.shtml
我自己的脖子因为成天坐在电脑前有很酸痛，所以各位一定要保护好自己的颈椎吧，颈椎病这种慢性病实在是不容小觑。
方法论很重要
又跳票了
下午花了两个多小时把我的桌子以及桌子上的书柜整理了一下，上面的灰真的是多呀，这一年除了技术方面基本上没看什么书，书柜里面的书都还是大学时候买的。整理的时候就发现了买过的电子垃圾，比如一年前买的无线充电器当时用了一个月就吃灰了，首先充电慢，其次充电发热，再次充电时候风扇声音不小，还有一个顶部张贴的小台灯，特别便宜，刚买回来当晚用了一下就再也没用过，屏幕反光...
去年的元旦前夜在实验室重构代码，那时候还没开始找工作
前年的元旦其实很惨很惨....那一晚很晚才睡着
相比前两年，今年已经“算不错”了，尽管尽管论文隐形的压力。也许需要一些仪式感，今晚就是跨年啦，今晚打算吃汤圆。
感觉天猫超市不少东西比京东便宜不少 而且物流也是隔日达 就比如fino发膜
终于做完了 就等做冠了 下午还得去学校准备报销
太冷了