🤔 生活观察
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    🤔 生活观察 忘记一件不重要的事情的好方法是专注另一件重要/有意思的事情。

    🤔 生活观察 晚上重新看了一部非常纯情的电影。有一点感想,电影是美好的,我们可以从电影中获得生活的激励,或者是美好的感受。但是电影并不是现实生活,如果假想自己的生活也会有电影中那样的情节,那一定是会让自己失望的... 但那本身也已足够了

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    1. 自律有大部分时候不是一个自驱力就能够持续的,而是有很多客观条件。其中之一是身体状态。身体状态越差,越难自律。比如忙碌一天后就很难自律的再锻炼、或者是提升自己什么的...
    2. 休息、生活的时间与工作一样重要。我经常会在一些其他事情上拖延,是因为会觉得虽然我这里浪费的一些时间,大不了我下午少休息会嘛,或者晚上我少休息会,又或者大不了熬夜吗,就会给自己一个借口可以在当下偷会懒。现在想来是非常不对的。一个人的一天精力是有限的。不应该用未来的时间来透支到当下消费。否则必然导致休息越来越差,精神越来越差的恶循环。所以休息和娱乐时间是必须要保证的,即使其他地方浪费了时间,也不能把这部分时间当作可随意挪用的部分。

    当有这个意识后,当我们正在拖延的时候,我们就应该明确这个后果,就是今天的工作会少完成一些,而不是抱着侥幸晚上加会班就可以保质保量的完成这种错误想法了。

    😮 ‍💨 烦 「不要气馁」有的时候感觉自己一天某些事情上做的不好,我觉的需要不断的暗示自己是可接受的。事情做的不好是可以接受的,但是不要放弃继续做下去! 🤔 生活观察

    🤔 生活观察 「把工作当工作来做」 什么是工作 ?

    职业(英语:Job),是一种日常性的规律劳动,其目的在于换取劳动所得(也就是薪资),以维持生活所需,亦象征在社会上的地位和名誉等等。职场上的专门行业,是对劳动的分类。职业是社会分工的产物,西方商品经济发达的社会,通常指具有一定专长的社会性工作。划分的方式很多,也没有定势,通常以所从事的产业或行业为主,并结合工作特点混合使用。职业在英语中对应于 profession 或 occupation,作为术语概念有差异。

    所以工作的性质决定了它不是一件轻松的事情,同样决定了这是一件换取劳动所得维持生活所需的一件事情。不要本末倒置,为了工作放弃了生活。什么是生活,我认为是满足自己精神生活的任何事情(有意义或者无意义,快乐或者无聊)。每天都不要因为工作,忘记了我们需要生活!

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    🤔 生活观察 日漫中有一个形容友情的词 “羁绊”,我觉得非常有意思。任何关系,其实都需要羁绊,可能是一起为一个目标奋斗过,或者有一些私人的秘密仅限双方知道。如果两个人一直是相敬如宾,互不亏欠,那么很难有稳固和真正的关系。

    📝 每日记录 感觉工作有一种惯性 🤔 生活观察 如果一直工作,就会不断的想从工作中获得成就感,以至于忘记休息。同样的如果休息下来,就会很快的不想继续工作,而沉迷于放空的舒适。

    晚上听到身边一个从小玩到大朋友的境况,他在读研。就觉得是天下的不如意的事情太多,可怜的人也太多。不要觉得自己很惨,当然有那种幸运儿,家庭美满、经济自由。其实不如意的故事遍地都是。行到水穷处,坐看云起时。 🤔 生活观察

    🤔 生活观察 📝 每日记录 昨天发了通知建议居家,因此今天居家办公一天。发现居家效率真的很低,首先因为在家里没有在公司的专注力,很容易分神;其次习惯了windows台式机,用macos 性能差了很多。之前很讨厌去工区上班,觉得压力很大,但在家里浪费了时间还没有效率压力更大...并且工作与生活也没办法区分开.... 也没有最好的工作方式...

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    📝 每日记录社交的几个阶段:🤔 生活观察

    • 什么都不敢说,怕说错,怕没人接话,怕尴尬
    • 什么都敢说,不在乎别人反应,可以自己缓解尴尬,自己哈哈笑
    • 知道在什么时候适时的插话,接话,能说让大家都开心的话
      更高级的阶段就不知道了,有待补充中...

    生活总是喜欢找借口。比如在家办公效率不高,可以怪自己要做饭占用了时间,在公司效率不高,可以怪身边人敲键盘、说话声音太大。总是可以找到一个借口,然后告诉自己,not my fault。一件事情没做完,没做好,要么这个人影响了自己,要么是那个事情干扰了自己,但其实都不是主要原因。下班后什么事情没干,就结束了一天,要么怪今晚下雨了,要么是隔壁发出噪音太吵了,要么是今天工作太累了等等等。

    晚上看的“极品老妈”有一集的结尾说的非常好,邦尼在她老妈的墓前读写给她老妈的信。信的结尾是邦尼的发泄,“because of you "连续大喊了好几遍。在她老妈去世之前,总是把自己之前酗酒、吸毒、做的很多不堪的事情都怪罪给她的母亲。但自己其实不愿意承认的一点是,那是一个借口。别人没有责任为自己的人生负责,找借口实际上是逃避责任而已。

    承认自己不够积极,应该对自己的所有事情负责是一件很难的事情。如果不开心、事情做的不好,效率不高,没有借口,不要找任何借口。看看能不能有一些小的行为可以改变(就算不能改变,也不要自怨自艾)
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  • 来自南部的一个小城市,个性不张扬,讨厌随波逐流。

那年今日
2 月前

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20 月前

📝 每日记录今天给我推荐的《我爱我家》两集贴切我的生活:33、34<近亲> 35、35<潇洒走一回> 可悲可叹!