💬 随便聊聊 如果我们不做自己的话,就永远无法让别人给我们真正想要的东西,因为我们把自己想要的东西隐藏起来了。

    💬 随便聊聊 现在的所有社交网站是,你因为一个事情打开它,打开后,你会很快的被它排版的内容吸引,不幸的是如果你点进去一个内容并阅读后,你会忘记你最开始要干的事情!screw it

    📝 每日记录 一个月前在拼多多上买了一个线条小狗的羊毛毡。周六终于花时间给弄完了。📝 第一次 做羊毛毡的手工品,感觉做手工品挺有成就感和挺有趣的!

    刚开始做不知道材料下面需要垫泡沫台,一直戳戳戳没有任何效果,羊毛固定不到材料上去。直到搜索了羊毛毡戳针的原理后才明白过来得戳一定的深度才能通过倒刺把羊毛戳进材料里。

    最难的部分就是眼睛和嘴巴了,重做了好几次才让他们看起来像是笑着的。最终成型的效果里很多图形都有简化,比如五角星变成了爱心。天知道五角星有多难,有10个边,而且每个边的长度非常短,很难让它的形状是正确的。而且视频教程里就是简化版本,误导了我,导致最终的效果和设计图不完全一样。

    现在再打开拼多多时候,搜索框已经提示“手工消磨时间成年人”了

    📝 每日记录 北京的天气冷得出奇。买的耳捂子今天到了,明天早上试试好不好用。

    今天早上七点多起床看牙。去北大口腔。候诊的时候很害怕。医生很温柔,拍片后耐心和我解释了我现在好几颗龋齿情况和修复方案。其中三颗应该可以直接补,另一颗需要打开后看看有没有到神经。我问如果到神经了,先不做根管治疗直接补上行不行。医生也很耐心说不行,那会很痛。

    很幸运的是那颗牙还没有到神经,最后补了四颗牙。左右两边都打了麻醉,完全不痛。打麻醉的痛也比之前在别的医院好。

    晚上看了一集:新闻编辑室,太有意思了。里面有一句台词是 解决问题的第一步,是承认问题的存在。这句话在另一本书有类似的表述,我们无法逃避痛苦,只能承认。承认本身,就是最隐蔽也最关键的改变。

    生活有时很迷茫,但也许真谛就是再忍受一下,然后先向前走出一步再看看。一步之中蕴含着许多可能性。

    💬 分享 一直以来的我的windows电脑都非常奇怪,因为使用了微软开发的powerToys的键盘映射功能。

    一旦将ctrl->alt alt->ctrl 映射修改后,总有奇奇怪怪的问题,比如{任务管理器}中的搜索栏无法输入文本,经常性的焦点出现问题,甚至最近出现ctrl+c 需要按下两次才有效果,clion软件中,选中文本会自动弹出一个菜单,实在无法忍受。

    今天换成第三方开发者开发 MapKeyboard 的软件,一切问题都消失了,从现在起,它总算是一台电脑了~

    📝 每日记录 时隔两个月又理发了。上一次理发还是十月的前一周。当时要参加朋友婚礼,特意选择了贵的一档位。

    💇 理发轶事 搬家后,我去的理发店最低的档位是78元,在往上是100多,200多。平时我理最低的那一档,而我又不喜欢办卡,所以都是原价理发...

    前几次还行。直到我最后一次理最低档位的时候,给我分配的理发一看就是一个新手,那理的叫一个慢。果不其然,理完之后我都惊了。我说,这理的右边都缺了一块,然后整个都是层次不齐(心里想:和狗啃的差不多)。我就要求换一个理发师给我再修(补救)一下。换了一个理发师给我重新理,理完之后比之前好不少。结账的时候告诉还是按照最开始价格给我算。我就问了后面理发师的价位,他说是258的...还劝我办卡可以打六折。我想着六折也太贵了啊,而且我不想办卡。

    后来在闲鱼上看到这家店还有3折卡,我只需要在闲鱼上先下单,到时候用门店专门的App就可以直接扫码结算就可以了,也没有额外的费用,所以在十一之前那次理发我就直接索性上了最高档位(258,折后 77),仍然是上次的理发师。

    我的头发比较硬,我又不想两边被推掉,所以一般技术理发师不会给我理的特别短,因为理的短,两边非常容易“炸掉”。但是这个理发师给我理的就比较短,同时也没有炸起来,以至于我两个月才理第二次(平时大概是一个月多一点)。这样算下来,单月消费还更低了 :)

    此条为私密说说,仅发布者可见

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    (PS: v10.0 目前在开发阶段,正式发布还需要一段时间)

    🎬 电影 今天看了《头脑特工队》。莱莉的大脑里住着不同的情绪小人:乐乐、害怕、厌厌、生气、伤心。这部分动画电影让我更好的感知到自己的情绪的存在(实际的情绪类别会更多),以及让我了解伤心到底有什么用。

    当我们感觉不快乐的时候,我们到底是什么情绪,是在为过去的事情感到伤心吗,还是为未来未发生的事情害怕。感知到情绪本身也是很重要,也是“非暴力沟通”的第二个步骤。

    电影的两个关于伤心的片段很印象深刻:第一个片段是在“冰棒”的小火箭被扔掉的时候,“伤心”安慰“冰棒”的时候。第二个片段是莱莉离家出走回来的时候,向父母哭诉自己的痛苦的时候。

    当「伤心」的情绪被他人同理对待的时候,我们会感觉到更好的被他人理解,心里会好受的多。伤心会让我们看上去更脆弱,同时也会让他们更好的走进我们。所以,我不喜欢称自己朋友叫“快乐小狗”,因为这听上去有点没心没肺,甚至还会有距离感,感受不到彼此的联结。

    伤心(哀悼)在自我疗愈中也许也有重要的作用。比如更好感受到失去的东西对我们的重要性,同时也逐渐的接受现实。伤心也可以触发自我同情,肯定自己的感受。

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  • 来自南部的一个小城市,个性不张扬,讨厌随波逐流。

那年今日

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📝 每日记录 两个晚上终于学会了钩针的这些概念:针目,起立针、短针(X),短针加针(V,即同一个针目里两个短针),钩完了两圈(╯‵□′)╯︵┴─┴

📝 每日记录 今天团建去的是九号温泉。📝 第一次 去温泉。去之前脑子里幻想的总是那种小资生活。实际去了之后,水的浮力好大,甚至有些晕水。水质自然没有家里干净,泡了一会就觉得有些头晕。去温泉馆的...