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正确使用『番茄土豆』APP的姿势
可能你听过番茄土豆,很可能你以为这是一款零食(什么鬼?)。然而,这是一款帮助你高效学习工作APP。这款APP基于“...
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2016/11

正确使用『番茄土豆』APP的姿势

可能你听过番茄土豆,很可能你以为这是一款零食(什么鬼?)。然而,这是一款帮助你高效学习工作APP。这款APP基于“番茄工作法”

番茄工作法(英语:Pomodoro Technique)是一种时间管理法方法,在上世纪八十年代由Francesco Cirillo创立。[1] 该方法使用一个定时器来分割出一个一般为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间,而那些时间段被称为pomodori,为意大利语单词 pomodoro(中文:番茄)之复数。(来自维基百科)

『番茄土豆』APP 分为高级版和免费版,免费版能满足大部分需求,高级版有教育优惠,学生每月只要4.9元。下面来总结一下正确使用方法,你准备好了吗?

番茄土豆主要由两个部分构成,分别是『番茄』和『土豆』。

『土豆』就是指你的目标,比如“背完今天100个单词”。与其他任务管理软件不同的是,我们不建议你将远期的计划放入土豆中。最佳的土豆应该是一周内就会完成的事务,每个土豆最好能通过10个以内的番茄完成。

『番茄』指的就是每25分钟的一个工作周期。认真工作25分钟。等到时间结束后,番茄土豆会提醒你记录下25分钟的工作内容。如果此时土豆已经完成,可以点击土豆前面的圈将土豆勾选完成,这时土豆内容将被自动补全到番茄描述中;如果土豆并未完成,可以通过点击其文字部分,将描述补充到番茄中;

在番茄时间内保持专注是番茄工作法的核心要义,因此番茄土豆并不提供暂停番茄的功能,当你受到打扰需要转移到其他事务中就必须放弃这个番茄。

另外,我们还提供了一些统计和分析供你了解你的工作情况,包括最佳工作日、最佳工作时间和日平均番茄数。一般情况下,一天完成8个番茄就是一个相对不错的数字了。我们认为,合理的减少工作时间,有助于提高你的工作效率。如果你使用高级版,我们还有每周的周报通过邮件发送给你。


我已经买了一个月的高级版啦!现在开始,高效工作吧。

部分内容来自如何使用番茄土豆 (Pomotodo)?

最后修改:2016 年 11 月 14 日 01 : 43 PM
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20 条评论

  1. 单调

    看起来不错,试试

  2. 灰狼

    自己没办法实行番茄工作法,没办法集中几十分钟的时间做一件事情,除了写代码折腾的时候。

  3. 阿歪

    对我来说没啥用 该被分心还是会分心 看个人啦 :grin:

    1. 友人C
      @阿歪

      :mrgreen: 对哒!

  4. 速客网

    我就用过哟,不过后来用处不是很大,就卸载了。

    1. 友人C
      @速客网

      嗯呐,看个人习惯啦!

  5. Shompinice

    我只是建议把时间调整到 45 分钟工作,10 分钟休息……感觉放松一下重新集中精力需要花一些时间;另外高中的时候我们都练就了一种功能,就是上节课学语文,下节课学数学,就算是休息了……

    1. hewro
      @Shompinice

      恩,25分钟确实对于有些工作有点短,但是我很容易走神的,现在上课45分钟,一不小心,老师在说说,我就突然想其他事情了 :sad:

  6. 韩小哈

    之前尝试过这款APP,最后失败了 :sad:

    1. hewro
      @韩小哈

      :???: 希望我不会 :razz:

  7. SNlone

    我用过这类型的软件。我还是觉得这些没用,因为人如果没有坚强的意志,无论什么辅助,都没有什么作用。

    1. hewro
      @SNlone

      后一半我赞同,前一半我认为辅助工具就帮助我们培养意志力的

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